Os americanos dizem rotineiramente que apreciam a capacidade de trabalhar em casa ou remotamente, em vez de irem para o escritório. No entanto, novas pesquisas sugerem que libertar-se pode ter um custo.
Nova pesquisa da economista do Federal Reserve Financial institution de Nova York, Natalia Emanuel, publicada em Ciência descobriram que o trabalho remoto, embora muitas vezes aumente a produtividade, também faz com que os funcionários se sintam socialmente isolados e leva a problemas de saúde psychological.
Na verdade, as pesquisas mostram consistentemente que os trabalhadores gostam do trabalho remoto e estão até dispostos a sacrificar o salário por uma maior flexibilidade. Os trabalhadores em regime remoto também costumam relatar maior satisfação no trabalho e melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Mas vale a pena considerar os custos a longo prazo de abandonar o escritório, sugere a investigação de Emanuel.
“Descobrimos que o trabalho remoto aumenta o tempo gasto sozinho, piora o bem-estar psychological em diversas medidas e aumenta o uso de serviços e prescrições de saúde psychological”, afirma o estudo.
“Embora um grande conjunto de pesquisas conclua que os trabalhadores querem trabalhar remotamente, as nossas descobertas sugerem que os trabalhadores podem não perceber os custos do trabalho remoto para o seu bem-estar, o que pode levar tempo a acumular”, observaram os autores, que se basearam em cinco inquéritos nacionais a trabalhadores numa série de empregos.
O custo do tempo sozinho
O trabalho remoto quadruplicou, passando de 7% dos trabalhadores dos EUA em 2019 para 28% em 2023, uma mudança desencadeada principalmente pela pandemia.
Durante um período de cerca de 10 anos antes e depois da pandemia, os trabalhadores remotos registaram um aumento de 58% nas horas passadas sozinhos, em comparação com os trabalhadores em escritório, descobriu a Fed de Nova Iorque. Os trabalhadores remotos também se tornaram significativamente mais propensos a passar um dia inteiro sem qualquer contacto humano. Isso significava “nenhuma conversa fiada com um barista, nenhum olá de um colega de trabalho, nenhum sorriso de um transeunte no supermercado”, afirma o estudo.
“Quando o trabalho se tornou mais isolado, as pessoas não compensaram substancialmente socializando mais fora do horário de trabalho, como também se verificou noutros lugares”, escreveram os autores do relatório. “Como resultado, o aumento do trabalho remoto traduziu-se em grandes aumentos no tempo complete gasto sozinho.”
Os trabalhadores remotos que moram sozinhos experimentaram um aumento ainda mais pronunciado no isolamento, de acordo com a pesquisa. Esse isolamento, por sua vez, afecta a saúde psychological dos trabalhadores e é responsável por parte do aumento do sofrimento psychological nos EUA entre os períodos pré e pós-pandemia da COVID-19, concluiu o estudo.
Por exemplo, os trabalhadores remotos visitavam prestadores de cuidados de saúde psychological com mais frequência do que os trabalhadores não remotos e eram mais propensos a depender de medicamentos psiquiátricos prescritos. Por outro lado, os investigadores não observaram um aumento semelhante no uso de outros medicamentos, como as estatinas para o colesterol elevado.
