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Jane Seymour tem uma surpreendente confissão de boa forma física aos 75 anos.
Seymour depende de uma rotina que a mantém energizada por décadas – uma rotina baseada em movimento, moderação e conhecimento de seus limites.
A estrela de “Harry Wild” disse que evita ioga porque é “muito tipo A”, brincando que tentaria superar todos na aula.
“Bem, health, tento fazer uma combinação de pesos leves, algumas caminhadas, caminhadas rápidas, se puder, ou subir e descer uma colina. Faço Pilates e Gyrotonics, ou se não consigo fazer nada disso, faço o ordinary, o tipo de abdominais e alguns exercícios de balé”, disse ela à Fox Information Digital.
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A estrela de “Harry Wild”, Jane Seymour, fala sobre sua rotina de exercícios baseada no balé, dieta mediterrânea e por que ela diz que nunca poderá fazer aulas de ioga. (Emma Mcintyre/Getty Pictures)
“Na verdade, volto às raízes do balé. Faço barra completa. Geralmente como dieta mediterrânea. Fico longe do amido, mas não completamente, porque nunca quero pensar que estou de dieta. Bebo moderadamente. Quando estou filmando, de jeito nenhum.”
Seymour disse que o segredo para se manter ativo não é se esforçar para fazer todos os exercícios da moda – é conhecer seus próprios limites.
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“Na verdade, tive que dizer a mim mesmo que quando entro em uma aula em grupo, especialmente algo como ioga, tenho que dizer a mim mesmo que não vou vencer, porque sou muito do tipo A…”
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Jane Seymour, 75 anos, revela que evita ioga porque é “muito do tipo A” e “querer vencer”. (Jason Mendez/Getty Pictures para AMC Networks/Acorn TV)
Ela continuou: “Eu quero vencer… O que significa que nunca poderei ter feito ioga e decidirei que poderia me transformar em um pretzel como aquela pessoa. Não. Não, não posso. Vou acabar no hospital ou algo assim, então… Minha abordagem é tentar de tudo, mas fazer da maneira que sei que posso. Então, ouço meu corpo.”
Essa mentalidade ajudou a alimentar a energia aparentemente infinita de Seymour – algo que seu amigo de longa information e ex-co-estrela de “Dr. Quinn, Medication Girl” Joe Lando conhece muito bem.
A atriz de 75 anos compartilha a rotina de exercícios que realmente funciona para ela. (Daniele Venturelli/Getty Pictures)
Mais de três décadas depois de se tornarem um dos casais mais queridos da televisão, a dupla se reuniu para a 5ª temporada de “Harry Wild”, que retorna à Acorn TV com mistérios maiores, riscos mais altos e um novo personagem que pode finalmente complicar a vida amorosa de Harry.
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Seymour estrela como Harriet “Harry” Wild e também atua como produtor executivo do programa de sucesso.
O reencontro na tela está enraizado em uma amizade que superou as probabilidades de Hollywood.
Quando a Fox Information Digital perguntou como eles permaneceram próximos todos esses anos, Seymour refletiu sobre o vínculo que construíram durante as filmagens do drama de faroeste de sucesso.
Jane Seymour e Joe Lando aparecem em uma cena da série de televisão “Harry Wild”. (AMC Mídia International)
“Uau, quero dizer, essa é uma pergunta realmente interessante”, disse ela. “Trabalhamos juntos por sete anos e nos apaixonamos no piloto, de forma bastante famosa, por um breve período. Então, nos conhecíamos muito, muito bem, melhor do que na tela.”
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A dupla finalmente percebeu que period melhor ser amigo, mas Lando disse que uma coisa sobre Seymour permaneceu exatamente a mesma desde os dias do “Dr. Quinn”.
Jane Seymour aparece em uma cena da série de televisão “Harry Wild”. (AMC Mídia International)
“Esta energia inesgotável e invertida”, disse ele. “Ela simplesmente vai, vai e vai.”
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Comparando Seymour ao Energizer Bunny, Lando lembrou-se de filmar longos dias de produção enquanto a atriz estava grávida de gêmeos.
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“45 anos, grávida de gêmeos. Às vezes, trabalhamos mais de 12 horas por dia”, disse ele. “Eu começava a me sentir um pouco cansado e olhava para ela… aguentava, ia lá e fazia o trabalho. E isso não mudou nela.”
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Joe Lando diz que a energia de Jane Seymour não mudou desde seus dias de “Dr. Quinn”, enquanto a dupla se reúne para a 5ª temporada de “Harry Wild” na Acorn TV agora. (Michael Tullberg/Getty Pictures; Charles Bush/Arquivo de fotos da CBS/Getty Pictures)
Seymour credita sua energia aparentemente infinita a uma coisa simples: amar o que faz.
Quando questionado de onde vem sua resistência lendária, Seymour não hesitou.
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“Sei que as pessoas ficam me perguntando por quê, e eu apenas digo porque amo o que faço”, disse ela. “Eu apenas faço isso, você sabe, e quando paro, eu durmo.”
A 5ª temporada de “Harry Wild” da AMC International Media é transmitida exclusivamente na Acorn TV.
