Muitos pais estão focados em criar filhos inteligentes. Mas a inteligência emocional, ou a capacidade de compreender, navegar e expressar emoções de maneira saudável, fortalecerá a resiliência e a força psychological do seu filho muito mais do que qualquer boletim escolar.
A boa notícia é que você pode ver o desenvolvimento em tempo actual. Como treinador parental consciente que já trabalhou com mais de 200 crianças, tento procurar pistas de uma criança que se sinta emocionalmente segura o suficiente para permanecer conectada consigo mesma.
Aqui estão sete sinais de que seu filho está desenvolvendo inteligência emocional.
1. Eles podem nomear o que estão sentindo
É um sinal saudável se seu filho puder dizer coisas como “Estou frustrado” em vez de jogar um brinquedo ou “Sinto-me excluído” em vez de se fechar. Isso significa que eles desenvolveram vocabulário emocional.
Este é um dos primeiros indicadores de inteligência emocional porque sentimentos com nomes tornam-se sentimentos que podem ser processados em vez de representados.
Sempre faço questão de reconhecer as emoções do meu filho, em vez de descartá-las com frases como “você está bem” ou “pare de chorar”.
2. Eles vêm até você quando algo está errado
Se o seu filho chega até você com grandes sentimentos – os confusos e inconvenientes – isso significa que ele confia e se sente seguro com você.
As crianças se abrem quando a experiência lhes ensina que não serão envergonhadas, punidas ou abandonadas emocionalmente pelo que sentem.
3. Eles podem sentir decepção sem desmoronar
Crianças emocionalmente inteligentes superam a decepção. Eles podem chorar depois de perder um jogo ou ficar chateados quando a resposta for “não”. Mas eventualmente, eles se recuperam.
Seja paciente e permita que seu filho sinta esses sentimentos desconfortáveis, em vez de apressá-los.
4. Eles percebem como as outras pessoas se sentem
“Mãe, você está triste?”
“Aquele garoto parece solitário.”
A capacidade de perceber mudanças emocionais nos outros é uma parte elementary do desenvolvimento da empatia, uma das formas mais elevadas de inteligência emocional.
As crianças absorvem a consciência emocional estando perto de adultos que a modelam de forma consistente.
5. Eles podem se desculpar
Não estou falando de desculpas forçadas onde dizem “sinto muito” simplesmente para evitar consequências.
Uma criança verdadeiramente emocionalmente inteligente pode reconhecer, por exemplo, se machucou alguém. Eles vão querer consertar as coisas.
Isso requer autoconsciência e empatia. Também reflete o que eles próprios experimentaram. As crianças que recebem reparação tornam-se crianças capazes de dá-la.
6. Eles podem pedir o que precisam
“Eu preciso de um abraço.”
“Posso ficar um minuto sozinho?”
“Você pode sentar comigo?”
Muitos adultos lutam para expressar diretamente suas necessidades emocionais. Então, quando uma criança consegue fazer isso, é um sinal poderoso de inteligência emocional. Geralmente significa que eles estiveram em um ambiente onde as necessidades foram atendidas com frequência suficiente para que perguntar fosse seguro.
7. Eles não sentem que precisam atuar perto de você
Este pode ser o sinal mais esquecido de todos.
Crianças emocionalmente inteligentes não passam a infância gerenciando constantemente a atmosfera emocional ao seu redor, nem se reprimem para manter a conexão com você.
Reem Raouda é um treinador certificado de parentalidade consciente, palestrante e autor dedicado a uma ideia central: amar seu filho e fazê-lo se sentir seguro não são a mesma coisa. Ela é a fundadora da The Secure Mother e criadora do Masterclass da Mãe Seguraajudando os pais a criar filhos emocionalmente saudáveis por meio de segurança emocional, conexão e autoconsciência. Encontre-a em Instagram.
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