« On ne peut pas nous exige a regularidade de que os homens surjam em performances purement físicas. » Ao iniciar um nombre croissant de esportes, a biatleta Julia Simon não hesitou mais para evocar a questão do ciclo menstrual, um assunto íntimo mais essencial.
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« Oui parfois on a les jambes dures, parfois on a les jambes qui tremblent, on ne peut pas le gérer. Le dire, ce n’est pas se plaindre, c’est juste la réalité des chooses et c’est parfois aussi une explication », témoigne la triple médaillée d’or aux Jeux de Milan Cortina (individuel, relais mixte et relais féminin) dans un entretien accordé lundi à l’AFP.
« On ne peut pas nous demander d’avoir la régularité qu’ont les hommes sur nos performances purement Physiques parce qu’on a un ciclo (menstruel), parce qu’on a des second plus difficiles “, développe-t-elle.
« Ce n’est peut-être pas la peine de mettre ça trop en avant, mas juste d’être au fait de ce que c’est que d’être une femme », disse ela.
Mulher, boxeadora profissional, quando exige que você retome a gestão de seu ciclo menstrual à abordagem de seus combates, Marine Beauchamp responde: « Quel stress ! »
« Parfois je n’ai plus mes règles pingente deux mois et bien sûr il faut qu’elles cament le jour de la pesée ! », conta-t-elle à AFP durante uma operação de descoberta da boxe dédiée aux femmes organizada pela Fédération française de boxe.
Para incentivar a prática esportiva feminina e alavancar todos os tabus, o FFBoxe associou a este evento um de seus patrocinadores, Smoon, uma marca de sous-vêtements menstruels.
“Il ya pas mal de troubles qu’on peut avoir dans este período et donc on se rendam compte que les règles sont souvent un frein à la pratique du sport”, explique Marine Van den Bussche, co-fundadora da marca. « Chez Smoon, em uma pequena missão de se dirigir com equipamentos técnicos adaptados, pode déjà régler une partie du problème em aportant plus de conforto et de serénité. »
Verdade difícil
Lors des Jeux de Milan Cortina, a patineuse artística Amber Glenn a mis sujet sur the devant of the scène en s’exprimant de manière espontaneamente sur le fait de concourir pendente ses règles.
« J’ai mes règles en ce second donc c’est vraiment difficile, sobretudo quando doit se produire devant le monde entier », um témoigné l’Américaine au micro de France TV, comentário explícito sobre o afeto físico e emocional sobre o glace.
Como ele, mais esportes foram recentemente lançados com franquia em seu ciclo menstrual. A americana Tara Davis-Woodhall, campeã olímpica e do mundo de saut en longueur, a par exemple raconté remark elle avait subi des douleurs «atroces» na manhã das qualificações de Mondiaux-2025, tandis que a Polonaise Iga Swiatek, antiga N.1 mundial de tênis, uma estimativa que la gestion des menstruations representa «um elemento integrante da prática desportiva».
«Cela nous préoccupe dans notre efficiency», confirma Marine Beauchamp. «En boxe, por exemplo, il ya une gestion du poids avant un fight et on sait toutes que quand on est en pré-règle, on gonfle en eau, on fait de la rétention d’eau », detalhe-t-elle.
Encore do trabalho
Essas taxas de liberdade condicional foram salvas e encorajadas por Carole Maître, ginecóloga do Insep, que fez com que as regras começassem a desenvolver um elemento considerado integralmente na efficiency.
« Le sujet est sureement menos tabou qu’il ya cinq ou dix ans. Na verdade, no momento de mais e mais compte a importância de assumir os sintomas liés aux règles », explique-t-elle, citando a dor e a abundância das regras, o prêmio de pesos, a fadiga, a perda de energia, a irritabilidade, o balão stomach ou o aumento das tensões mamárias… « Todos esses sintomas que ocorrem no momento das regras podem impactar a prática esportiva. »
« Impacter » para encorajar as mulheres a praticarem esportes, prolonga Evelyne Ciriegi, membro do conselho de administração do FFBoxe. « No boxe, não sabemos que 23% de pratiquantes aujourd’hui quando nos outros esportes, é plutôt 35-40%. Em um bis, um grande trabalho para fazer com que as mulheres aluguem em jogo. »
